有心血管疾病？快看看小时候是否不开心！

你知道童年的重要性吗？它可不仅仅是我们成长的阶段，还关乎着我们的健康！小编在这里告诉大家，如果你的童年不快乐，那么现在就要特别关注自身的心血管健康了，因为你患病的风险比常人高，特别是如果你还是女性的话！

这并非危言耸听！美国哈佛大学医学院研究人员随访了377名平均年龄42岁的成年人。后者自7岁开始参与研究，现在均超过40岁，7岁时接受多次有关情感行为的测试，以评估他们的悲痛倾向、注意力和不当自我调节程度。

研究对象在40岁左右接受体检。研究人员采用常用的心血管疾病风险评估标准对他们进行评估，在综合考虑多个可能影响心血管疾病风险的因素后发现，童年时心理压力程度高低与成年后心血管疾病风险高低之间存在关联。40岁左右的成年人如果童年时就处于压力大、多挫折等不快乐环境下，未来10年中风、心脏病发作的几率女性从3.2％增至4.2％，男性从7.3％增至8.5％。

研究还显示，童年时心理压力大、负面情绪多，比如易沮丧、易怒、急躁等，中年时男性患心血管疾病的风险增加17％，女性则增加31％。可以看出，持续性痛苦会导致压力调节功能失调，在持久性的压力刺激下，不论男女都会造成健康失调，而女性的情况更为严重。

那么我们应该怎么做呢？

研究人员发现童年时受到更多呵护及关注的孩子，中年后整体健康状况要好一些，患心血管疾病的风险偏低。也就是在积极情感因素影响下的孩子，成年后较为健康。不过，研究人员也表示，目前的研究成果只能作为初步结论，未来需要更深入研究才能弄清在心理因素与健康之间发挥作用的生理机制。

但是，小编还是要提醒各位家长，小时候的心理影响和行为习惯还是会为日后的生活定下基调，所以，一定要关注孩子的心理健康，只有保护好了孩子的"心"，孩子的未来才会有一颗健康的心！