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Hello 春天!万物复苏...|辛迪❤️爱的语言工作坊(广州. 线下. 2天)

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亲爱的朋友,或许你遇到过以下困难:


不知如何在真实表达自己和保持关系和谐中找到平衡?


上过许多灵性课程,懂得很多道理,但愤怒还是一触即发


一天到晚非常忙碌,但心中却有一种空空的感觉脚也似乎并不踩在地球上


时常觉得自己生活的这个城市里,没有人能真正地理解自己的心声?


家本应该是最滋润自己心灵的地方,却有似乎没完没了的冲突


非暴力沟通这本书来回看了好多次,情绪还是一次次轮回


那么邀请你,在这个万物复苏的春日,


前来参加辛迪老师的爱的语言工作坊


体验、参与和共创


并把所获的心法技法落实到生活中


✨   让生命开出喜悦之花!✨



关于非暴力沟通


“ 非暴力沟通(Nonviolent Communication,简称NVC) 指导我们转变谈话和聆听的方式。


我们不再条件反射式地反应,而是去明白自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言。


我们既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。

这样,在每一次互动中,我们都能聆听到自己和他人心灵深处的呼声。同时,它还促使我们仔细观察,发现正影响我们的行为和事件,并提出明确的请求。 它的方式虽然简明,但能带来根本性的变化。”

——《非暴力沟通》作者:马歇尔·卢森堡



课程内容


白天:


非暴力沟通的工具和方法的学习

非暴力沟通的目的和精神
观察的力量,回归“事”的本来面目
打开感受之门,让情绪流动起来
基于需要的意识,连接需要的能量
如何提出清晰且让他人乐意接受的请求

有意识的使用语言

体会同理心的力量
如何倾听和反馈
不是简单的赞美,而是由衷地表达感激
除了发泄,还可以诚实表达自己的愤怒
用非暴力沟通的方式爱自己

庆祝与哀悼


(由于看重课程的流动性,以上的内容会根据场域的需要而有变化)


学员福利

周六晚上:易经图卡沙龙


《易经图卡》是吕金龙老师所设计,根据《易经》六十四卦而来。一套图卡包括六十四张图卡和六十四张字卡,图卡根据卦象而来,字卡根据卦辞及爻辞而来,所以一一对应起来,能够准确呈现我们任何一个人生阶段的问题或状态,甚至我们深层潜意识里隐藏的东西,它也一样可以帮助我们挖掘出来,常常让人惊叹不已。




课程安排


时间:2017年4月8日-4月9日  包含25日晚上易经图卡沙龙


费用:

原价:1899元/人  ; 

早鸟价:1599元/人(2017年3月8日之前)


招生人数:12-20人


地点:广州 (待定)


适合人群:

如果你对改善理解自己、了解他人、整理情绪、培养同理心、改善人际关系等议题感兴趣,欢迎来学习非暴力沟通!


付款方式:微信或支付宝或银行

添加小鱼君微信:wuxiaoyuooo (请注明 :辛迪工作坊)

可开发票



辛迪老师
自由职业者,定居桂林。

2006年~2011年,国际演讲协会Toastmasters International的会员,曾担任NETM教育副会长、公关副会长、会长。其间,参与和发起了各种好玩的活动,青年部落、女性沙龙、6+1饭局等等。

从2011年底开始,持续每周组织或带领读书会。

2009年,和瑞士心理学专家Drs.Agnes和Bijan Ghaznavi学习积极心理治疗,获得国际积极心理治疗中心(ICPP)认证家庭咨询师证书。

2015年4月-2016年9月,师从吕金龙导师学习身心自然疗法初级、中级和高级身心健康管理师课程。

2016年2月、4月,参加董国臣老师初阶、中阶非暴力沟通工作坊,于6月参加卡尔老师高阶工作坊。2016年9月,参加Jim Manske和Jori Manske的“冲突调解”工作坊。2016年10月,参加凯瑟琳老师和卡尔老师的“非暴力沟通认证培训师候选人”工作坊。


桂林鹿友会发起人,鹿友会讲师团成员




春天,万物复苏之际,

我们也当舒展身心,

一起来过个轻松、充实、又有意义的周末吧!


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