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1、慈悲没有敌人，智慧不起烦恼。

2、要能放下，才能提起、提放自如，是自在人。

3、内和外和，因和缘和，平平安安真自在。

4、工作要赶不要急，身心要松下要紧。

5、人生的起起落落，都是成长的经验。

6、心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。

7、山不转路转，路不转人转，人不转心转。

8、压力通常来自对身外事物过于在意，同时也过于在意他人的评断。

9、需要的不多，想要的太多。

10、感谢给我们机会，顺境，逆境，皆是恩人。

现在不养生，老来养医生！

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附：相约中华第一养生功—少林易筋洗髓功开班信

达摩易经洗髓功

杜绝社会精英英年早逝，减少新生儿出生残疾率！

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